みなさん、こんにちは！NPOやさとです。
気持ちの良い風を感じながら、伊坂ダムの豊かな自然の中で体を動かしてみませんか？ NPOやさとでは、地域の皆さまの健康増進と交流を目的とした「八郷まるごとウォーキング」を、三重県ウオーキング協会と連携する形で開催いたします！
そんなウォーキングイベントの「第1回目」を9月26日（土）に予定していましたが、あいにくの雨予報のため、参加者の皆様の安全確保および快適にご参加いただくことを最優先に考慮し、下記の通り10月10日（土）へ延期させていただきます。
当イベントはウォーキングの基礎から学べる初心者にもぴったりの内容です。
「運動不足を解消したい」「正しい歩き方を知りたい」「仲間と一緒に楽しく歩きたい」という方は、まだ申し込み可能ですので、ぜひお気軽にご参加ください！
🏃♂️ 第1回 ウォーキング教室の見どころ
1. 正しい歩き方のコツが学べる！
ただ歩くだけではなく、体に負担をかけない姿勢や効果的な歩き方のポイントをわかりやすくレクチャーします。日頃のお散歩や買い物にも役立つ一生モノの知識が身につきます。
2. 伊坂ダムの絶景コースをリフレッシュ散策
緑豊かでロケーション抜群の伊坂ダム周遊コースを歩きます。四季折々の自然や心地よい風を感じながら、無理のないペースで気持ちよく汗を流しましょう。
3. 初心者・お一人様でのご参加も大歓迎！
専門知識や運動経験は不要です。自分のペースに合わせてご参加いただけますので、運動が久しぶりの方や「一人で参加するのは少し不安…」という方も安心してご応募ください！
📋 第1回 開催概要
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開催日時：2026年10月10日（土）【開催日延期】
2026年9月26日（土）13時半から -
集合場所：伊坂ダム ダムの喫茶店前 集合場所MAPはこちら
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参加費：無料
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持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装・運動靴
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対象：四日市市内に在住または通勤・通学する方（定員になり次第締め切り）
- 講師：三重県ウオーキング協会認定指導員 三重県ウオーキング協会について詳しくはこちら
6コースを歩いて「八郷地区マスターウォーカー」を目指そう！
八郷まるごとウォーキングパスポート
- 教室に初参加された方に専用パスポートをお渡しします（2回目以降は持参いただきます）。
- イベント完歩時に「みえスポーツ応援マスコット とこまるスタンプ」を押印！
- 全6コースを完歩すると、「八郷地区マスターウォーカー認定証」を進呈します！
📝 お申し込み方法
事前予約制となっております。参加をご希望の方は、お電話またはWebサイトの専用フォームよりお申し込みください。
お電話でのご予約・お問い合わせ ：
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みんなで楽しく歩いて、心も体もリフレッシュしましょう！ 皆さまのご参加を、スタッフ一同心よりお待ちしております！
